超簡單美腿消水腫動作：這樣做同時鍛鍊整支大腿
在牆壁前面仰躺，膝蓋成90度，雙腳頂住牆壁。
左腳跨到右膝上，雙手放置在左右兩側呈現「八」字型。
雙手支撐在地板，慢慢出力將臀部向上抬高，這個動作連續做4～5次，再換腳以同樣方式進行。
除此之外中醫觀點，體內濕氣過重，也是讓雙腿腫脹水腫的原因！建議可自製爆汗足貼，因為雙腳的穴位密集、連通五臟六腑，中醫師說足貼原理類似夏日排毒強身的三伏貼，以溫熱配方來強化體內陽氣，透過提升代謝，刺激發汗來排出多餘毒氣與濕氣。
生薑足貼如
何做：以適量麵粉為基底加上有溫熱效果的薑泥調成膏狀，塗抹在剪成小塊的棉布上，再使用透氣膠帶固定於腳底即可。
或是市售也可購買的到竹酢貼布--採用日本孟宗竹製造之竹酢液，內含豐富微量元素，100kg竹樹原料，僅能精製成1kg竹酢強効粉末，純度極高！很適合忙碌的現代人體內濕氣重、循環差、易水腫的體質使用，睡前貼在腳底，就可幫你排出體內多餘水份，在睡夢中輕鬆保健、消水腫，還你一雙纖細美腿！
源利代書0961526853
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土地貸款
- 專案特色：不限土地地目、坪數，土地持分、轉增貸、查封解套均可申辦。
- 申請條件：須年滿20歲且持有土地所有權。
- 額度限制：持有土地價值越高，核貸額度就越高。（視持有土地來審核）
- 貸款利率：每月固定2分至2.5分。
- 還款方式：分為兩種繳款方式，全程免綁約、無違約金。
按月繳息：每月可先繳利息部分，本金可隨時償還。（視剩餘本金計算利息）
分期償還：每月需繳款金額＝約定期數平均分攤之本金＋每月利息。
- 辦理流程：資料送件→評估審核→設定→對保簽約→資金撥款
- 檢附文件：1.雙證件正本。2.戶籍謄本二份。3.印鑑章、印鑑證明二份。
4.土地所有權狀。5.土地繳款明細或餘款證明。
- 費用計算：費用收取合理，若有附加費用需另外計算。
- 備註：視個人提供之申辦資料來實際審核貸款額度，條件不同所核貸額度均有差異，我們有保留貸款成數與否之權益！
房屋貸款
- 專案特色：不限房屋屋齡、類別，未保存建物、法拍屋、整合債務均可申辦。
- 申請條件：須年滿20歲且持有房屋所有權。
- 額度限制：持有房屋價值越高，核貸額度就越高。（視持有房屋來審核）
- 貸款利率：每月固定2分至2.5分。
- 還款方式：分為兩種繳款方式，全程免綁約、無違約金。
按月繳息：每月可先繳利息部分，本金可隨時償還。（視剩餘本金計算利息）
分期償還：每月需繳款金額＝約定期數平均分攤之本金＋每月利息。
- 辦理流程：資料送件→評估審核→設定→對保簽約→資金撥款
- 檢附文件：1.雙證件正本。2.戶籍謄本二份。3.印鑑章、印鑑證明二份。
4.房屋所有權狀。5.房屋繳款明細或餘款證明。
- 費用計算：費用收取合理，若有附加費用需另外計算。
- 備註：視個人提供之申辦資料來實際審核貸款額度，條件不同所核貸額度均有差異，我們有保留貸款成數與否之權益！
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