沙丁魚罐頭比鮮魚營養,幫助預防血管老化、控制血壓
日本早稻田大學教授、食品藥理學專家矢澤一良認為,沙丁魚含有豐富的EPA,能幫助抑制血栓形成,讓血管更柔軟,甚至部分抑制血栓的藥物,
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吃了有益心臟健康的食物
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